le vent 投稿者: Mai Suzuki2006年7月14日未分類 hot yoga4回目。 脱力して瞑想している時、頭に浮かぶのは島の御嶽だ。 デイゴの樹に囲まれた広場は祀りをするところらしく、 本当に良い気が支配しているところであった。 静かで、緑が美しくて、風が抜けていく 熊野の大斎原を思い出した。 hot yogaをやると汗腺が開くんだかなんだか、 とにかくシャワーを浴びた後もとめどなく汗がでてくる。 自転車に乗ると、風で汗がひくのが気持ちよくて 墓地から根津のほうまで遠回りをして、普段行かないコンビニで 牛乳を買って帰った。
ホットヨガいいですね〜 私はなかなか無心になることができない人間なので あれはポーズのことだけを考えて夢中になるから すごくよかったです〜心身ともリラックスできて! 今思えば、ピアノ弾いているときも無心になれていた 気がします。
自転車は受ける風で体感温度、幾らか下がる気ぃします。 夏だからこその(人力でもあるからこその)ささやかな清涼感? だからと言って夏季時々遠出中の私は、赤色点灯する信号に遭遇時 日光は勿論アスファルト照り返しや同じく停止した車両放熱など 全方位から焼かれ炎熱地獄に見舞われます(バカ)。 関係無いけどここ暫く、プレーンヨーグルトや牛乳など乳製品に 首ったけな私。SATYのPBヨーグルト(500g:128円也)が なかなかイケるのです。
>いもりんこさん あのやり終えた後、水を飲みながら ぼへーっと涼んだり、パウダールームで だらだら身支度をする時間が好きです。 家だと休み方すらいい加減になるので… >れざさん 谷中霊園の道は桜の木々に覆われているので アスファルトが暑くならないのか 温度も1,2度低いように感じます。 東京中の歩道にケヤキかサクラを植えればいいのに〜。
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ホットヨガいいですね〜
私はなかなか無心になることができない人間なので
あれはポーズのことだけを考えて夢中になるから
すごくよかったです〜心身ともリラックスできて!
今思えば、ピアノ弾いているときも無心になれていた
気がします。
自転車は受ける風で体感温度、幾らか下がる気ぃします。
夏だからこその(人力でもあるからこその)ささやかな清涼感?
だからと言って夏季時々遠出中の私は、赤色点灯する信号に遭遇時
日光は勿論アスファルト照り返しや同じく停止した車両放熱など
全方位から焼かれ炎熱地獄に見舞われます(バカ)。
関係無いけどここ暫く、プレーンヨーグルトや牛乳など乳製品に
首ったけな私。SATYのPBヨーグルト(500g:128円也)が
なかなかイケるのです。
>いもりんこさん
あのやり終えた後、水を飲みながら
ぼへーっと涼んだり、パウダールームで
だらだら身支度をする時間が好きです。
家だと休み方すらいい加減になるので…
>れざさん
谷中霊園の道は桜の木々に覆われているので
アスファルトが暑くならないのか
温度も1,2度低いように感じます。
東京中の歩道にケヤキかサクラを植えればいいのに〜。
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